Especial para año nuevo
Cultura | Libros | Reseña | Nuevo año
Por Pau Martínez Solís
Libro: Varios
Autor: Varios
Editorial: Varios
Páginas: Varios
Este es el especial para el nuevo año, que en realidad lo pueden aplicar en la fecha que ustedes deseen y el objetivo de hacerlo es que tengan herramientas e inspiración para planificar sus metas, sueños o resolver sus asuntos pendientes de una vez por todas.
La dinámica será que agruparé las recomendaciones en categorías en función de lo que pudieran estar necesitando, dichos libros los he reseñado en el blog para que puedan consultar y elijan lo que más les convenga. Demos inicio.
Si no sabes cómo empezar a planear lo que deseas.
A lo largo de mis lecturas encontré libros fantásticos y con diferentes enfoques. En estos libros encontrarán metodologías, estructuras y consejos para que planteen planes de acción y lleven a cabo lo que siempre han querido.
-El método bullet journal de Ryder Carroll:
-Este puede ser tu mejor año de Debbie Ford. Una metodología para lograr tus metas, a través del uso de tus fortalezas y el manejo de tus debilidades con total conciencia. Plantea un proceso de creación de “una estructura para el éxito” (15 etapas) que consiste en un sistema de apoyo que nos ayude a administrar nuestro tiempo y nuestras acciones.
-Los siete hábitos de la gente altamente efectiva, de Stephen Covey. Éste es un libro clásico, que muy probablemente lo tengan enterrado en su biblioteca. Se enfoca en el logro del desarrollo de la efectividad personal e interpersonal.
-Coaching para el éxito de Talane Miedaner. (No lo he reseñado) Es un libro con técnicas para lograr lo que te propongas. Es una opción excelente porque te brinda técnicas de coaching para que apliques en ti mismo, tanto en lo personal como en lo profesional.
Si necesitas motivación para lograr tus metas.
Los siguientes libros les ayudarán a no desanimarse y a recordar que vale la pena el esfuerzo.
-Libera tu magia de Elizabeth Gilbert. Parte de definir la creatividad como la relación entre un ser humano y los misterios de la inspiración; y de que la mayoría de los humanos tenemos una faceta creativa en nuestras mentes que casi nunca conseguimos desarrollar, ya sea por motivos prácticos o personales. Es un libro fantástico.
-La magia de Rhonda Byrne. Es un libro con 28 ejercicios que se han diseñado para aprender a usar la gratitud, o como la autora lo llama “el poder mágico de la gratitud”, con ello podremos lograr muchas cosas en términos de salud, dinero, trabajo y resolver cualquier situación negativa que nos esté agobiando.
-Pide y se te dará de Esther y Jerry Hicks. Este libro fue un descubrimiento en su momento y hasta hoy me sigue ayudando. Solo hay que abrir la mente. Su tema está centrado en esa búsqueda constante de la felicidad del ser humano, que al final de cuentas es la razón por la que estamos en este mundo. Mejorar nuestra condición actual depende básicamente de 3 elementos: Cambiar nuestra actitud, definir qué es lo que quieres y enfocarte en ello, sentirte bien. De ahí la ley de la atracción.
-El secreto de Rhonda Byrne. Es un libro muy motivador e inspirador. También hay un video, el cual cada vez que lo veo me pasan cosas muy buenas. No pierden nada con intentar.
-Respira de Michael Olpin y Sam Bracken. Es un libro que ofrece técnicas para aprender a manejar el stress y tomarnos con más calma la vida.
Si quieres enfocarte en tus finanzas.
Si requieren resolver su situación financiera, o están buscando opciones para invertir o aprender de finanzas personales. No se requiere tener conocimientos previos.
-Pequeño cerdo capitalista de Sofía Macías. Es de lo mejor que he leído y donde más he aprendido. Es una opción para resolver tu relajito financiero. Con este libro serán capaces de aprender a ahorrar, invertir y emplear los ingresos de una manera más rentable.
-Inversiones de Sofía Macías (éste aún no lo reseño). Aquí la autora presenta opciones y técnicas para aprender a invertir. Tiene todo lo que necesitas conocer para poder tomar decisiones al respecto.
-Cabrona y millonaria de Adina Chelminsky. Este libro es muy divertido y también les ayudará a mejorar sus finanzas, es fácil de entender y de aplicar. Este fue uno de los primero libros que leí con esa temática y fue grato porque los ejercicios están al alcance de todos.
Si quieres trabajar en ti misma (o) cuidando de tu salud mental y física.
Los libros que listo proveen de técnicas que te ayudan de manera integral.
-Los libros de Karina Velasco. El arte de la vida sana y El arte de la transformación.
-La revolución de los 22 días de Marco Borges. Este es un libro que trata de la importancia de cambiar tus hábitos alimenticios; es un programa a base de plantas, en el que se eliminan lácteos, productos de origen animal y productos procesados, con el propósito de fortalecer tu cuerpo y mejorar tu vida a corto y largo plazo.
-Cerebro de pan de David Perlmutter. a promesa del autor en esta lectura es que logres dejar de depender de los carbohidratos para confiar más en la grasa y la proteína, con lo cual podrán perder peso de manera más rápida, tener más energía durante el día, dormir mejor, ser más creativo y productivo, al final estarás protegiendo al cerebro.
-La zona mediterranea de Barry Sears. De acuerdo con Sears, la dieta de la zona es una plantilla dietética para equilibrar los alimentos que pones en tu plato, a fin de que puedas conseguir el control hormonal, inflamatorio y genético óptimo durante toda tu vida.
Espero que estas 4 categorías les sirvan para organizarse e ir por sus sueños y metas. Les invito a darse una vuelta al blog para encontrar más lecturas y mejor aún visitar su librería favorita y dejar que su siguiente lectura les llame.
Felices lecturas.
Imágenes tomadas de:
-Portada The bullet journal method: https://www.amazon.com/Bullet-Journal-Method-Present-Design/dp/0525533338
-Portada Este puede ser tu mejor año: https://www.casadellibro.com/libro-este-puede-ser-tu-mejor-ano-suenalo-planificalo-y-vivelo/9788492801770/1818153
-Portada Los 7 hábitos: https://www.gandhi.com.mx/los-7-habitos-de-la-gente-altamente-efectiva-lecciones-poderosas-para-el-cambio-personal
-Portada Coaching para el éxito: https://www.gandhi.com.mx/coaching-para-el-exito
-Portada Libera tu magia: https://www.gandhi.com.mx/libera-tu-magia-1
-Portada La magia: https://www.amazon.com.mx/s/ref=nb_sb_ss_i_11_8?__mk_es_MX=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&url=search-alias%3Daps&field-keywords=la+magia+rhonda+byrne&sprefix=La+magia%2Caps%2C223&crid=3JZBQ2FEL31IF
-Portada Pide y se te dará: https://www.casadellibro.com/libro-pide-y-se-te-dara-aprende-a-manifestar-tus-deseos/9788479536114/1056829
-Portada El secreto: https://www.amazon.com.mx/Secret-El-Secreto-Rhonda-Byrne/dp/0743571789
-Portada Respira: https://www.amazon.com.mx/%C2%A1Respira-principios-altamente-efectiva-estr%C3%A9s/dp/6073134126/ref=sr_1_13?ie=UTF8&qid=1544402682&sr=8-13&keywords=respira+libro
-Portada Pequeño Cerdo Capitalista: https://www.gandhi.com.mx/peque-o-cerdo-capitalista
-Portada Inversiones: https://www.amazon.com.mx/Peque%C3%B1o-cerdo-capitalista-Inversiones-bohemios-ebook/dp/B00FM6917U
-Portada Cabrona y Millonaria: https://www.gandhi.com.mx/cabrona-y-millonaria
-Portada El arte de la vida sana: https://www.megustaleer.mx/libros/el-arte-de-la-vida-sana/MMX-001866
-Portada El arte de la transformación: https://www.casadellibro.com/ebook-el-arte-de-la-transformacion-ebook/9786073142779/2989511
-Portada La revolución de los 22 días: https://www.gandhi.com.mx/la-revolucion-de-los-22-dias-1
-Portada Cerebro de pan: https://www.gandhi.com.mx/cerebro-de-pan
-Portada La zona mediterranea: https://www.casadellibro.com/libro-la-zona-mediterranea/9788479539115/2538996
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